静岡県焼津市のスポーツでの怪我に強い坂本接骨院・鍼灸院です。

先日、患者様から「旅行に行ってきたので、御土産です！」と頂きました！

本当にありがたいことです！

旅行中でも、当院の事を思っていただけていることに

さらに感謝しております！！

スタッフ皆で美味しく頂きました！！

H様　ありがとうございます！！！

今後もお身体のサポートをさせていただきます！

最近、ぎっくり腰で来院される方が増えてきています。

3月の終盤はなんだかんだで忙しくされている方が多くいらっしゃるので

自宅でのセルフケアをお勧めしています！

簡単にできることは、まず殿部(おしり)のストレッチです！

骨盤周りは、身体の重心の部分でもあるので負担がかかりやすくなっています。

ぜひ、ストレッチをやってみましょう！２０秒くらいを目安に朝・昼・夜とやってみましょう！

その他、相談などがありましたら電話などで受け付けております！

下記の画像をクリックしていただければ各ページにリンクされていますので

クリックしてみてください！

上：坂本接骨院・鍼灸院　ホームページ

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