ころばん体操
2025年10月3日
だいぶサボっていたブログを再開します！こんばんは院長の坂本です！
毎週水曜日の午前9時から午前10時まで、焼津市新屋防災センターにて「ころばん体操」をボランティアで開催しています。
「ころばん体操」は、介護予防を目的とした体操で、地域の皆様が健康に長く元気で過ごせるようにとの思いで続けています。
少し前には「ころばん体操」とあわせて、膝健診も実施しました。変形性股関節症のエコー検査を行い、多くの方に興味を持っていただき喜んでいただきました。
その中で、変形が見つかり落ち込む方もいらっしゃいましたが、「体操を続けて筋力を落とさないことが大切です」とお伝えすると、前向きに「これからも頑張ります」と約束してくださった方もいました。
私たちができることは、地域の皆様と一緒に“健康に生きるための道”を考え、支えていくことです。これからも地域に貢献しながら、当院の理念である
「地域の皆様がいかに健康に生きるかをテーマに未来をプロデュースする」
を実践していきます。
